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TRANSFORMANDO VIDAS ATRAVÉS DO EXERCÍCIO FÍSICO


O EXERCÍCIO FÍSICO POSSIBILITA UMA MELHORA NA QUALIDADE DE VIDA, ALIVIANDO O ESTRESSE, A ANSIEDADE,
AUMENTANDO A ESTABILIDADE EMOCIONAL, A AUTOESTIMA E DIMINUINDO AS CHANCES DE DOENÇAS, COMO AS CARDIOVASCULARES.
ALÉM DISSO, ELE PODE SER UM IMPORTANTE ALIADO, ATRELADO AO USO DE REMÉDIOS, NO TRATAMENTO DE DOENÇAS PSICOLÓGICAS.

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  • CARDIO BURN
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Terça

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Quarta

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Quinta

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